Gevulde paprika’s

Standaard

Paprika’s kun je op veel verschillende manieren in je eten verwerken. Je kunt ze wokken of rauw door een salade doen, maar je kunt ze ook als hoofd groente gebruiken zoals deze gevulde paprika’s. Wist je dat er in paprika zwavel zit? Zwavel helpt de vitaliteit van de huid en gewrichten te verbeteren. Het bouwt collageen op en dat zorgt voor een mooie huid, mooi haar en sterke nagels. Het lichaam gebruikt zwavel ook om oude cellen te vervangen voor nieuwe gezondere cellen. Ook de cellen in je spieren hebben daar dus profijt van. Wil je dit alles uit een paprika halen, eet dan rauwe, biologisch rode paprika. Als je de paprika gaat verhitten verdwijnen er wel wat voedingsstoffen maar nog steeds is het heel gezond. Wel raad ik aan biologische paprika’s te eten want paprika’s behoren tot de groente waar de meeste bestrijdingsmiddelen voor worden gebruikt.

IMG_20140325_171315

Klik hier voor het recept.

 

Advertenties

3 gedachtes over “Gevulde paprika’s

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s